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Nourriture de camp d'été : y a-t-il des insectes dans le jus d'insecte ?

Nourriture de camp d'été : y a-t-il des insectes dans le jus d'insecte ?

Que buvez-vous exactement lorsque vous aimez le « jus d'insecte ? »

Découvrez la vérité intéressante derrière ce favori du camp d'été.

Pour certains, les mots « bug juice » évoquent une myriade de souvenirs. Pour un groupe, c'était le jus anormalement brillant qu'ils ont bu au camp. Pour d'autres, il s'agit simplement d'un jus de marque qu'ils avaient dans leur réfrigérateur. Et pour certains, c'était un Émission de Disney Channel qui a suivi des préadolescents dans leur voyage à travers un camp d'été.

Voici ce que nous savons avec certitude : le jus d'insectes est un favori du camp. Il s'agit d'un « jus » de fruit sucré et coloré qui est servi dans la salle à manger. Certains camps mélangent différentes « saveurs de jus » pour créer un jus d'insectes ultra, tandis que d'autres se contentent de diluer Kool-aid pour étirer le dollar de nourrir des foules d'enfants affamés chaque mois.

Mais vraiment, le jus de bogue est plus littéral que vous ne le pensez. Vous êtes-vous déjà demandé comment les jus colorés de manière « non naturelle » obtiennent leur teinte éclatante alors qu'ils se vantent d'avoir des ingrédients « entièrement naturels » ? Ce qu'ils font, c'est utiliser les exosquelettes broyés de insectes cochenilles pour créer un colorant pour de nombreux aliments et jus populaires.

Ainsi, même s'il est vrai que « ce jus d'insectes ne vient pas dans un bocal », il est certainement moins mystérieux maintenant de savoir ce que c'est réellement.


Rénovation (et souvenir) du Camp Nanuq

Construits à l'origine en 1942 par un corps du génie américain, les bâtiments de type caserne du Camp Nanuq ont été déplacés de la région de l'aéroport de Churchill, au Manitoba, et transformés en un excellent camp d'été pour la ville.

Churchill était une base militaire commune bien qu'elle n'ait jamais été utilisée pour les efforts de guerre. Maintenant, les guides et les scouts s'unissent au camp Nanuq pour un long week-end agréable. Et je ne parle pas seulement des cookies qu'ils vendent.

La structure principale est composée de trois longs bâtiments qui ont été reliés le long de l'arrière. Un pour dormir, un pour manger, et au milieu un coin salon pour les soirées. Un bâtiment plus petit appelé "Old Wolves' Den" est l'endroit où la plupart du personnel du camp réside pendant leur temps libre, s'il y a une telle chose au camp d'été.

Le long bâtiment brun est connu sous le nom de Lord's Lodge, du nom du père Lord, un prêtre catholique des années 40 à 60 et un Padre pour l'armée. Il a joué un rôle déterminant dans la construction du camp et très actif dans le scoutisme. Son bâtiment est utilisé pour tous les types d'artisanat, de jeux et de compétences de survie.

Cette année, une équipe de Churchill Wild a été envoyée pour donner un nouveau visage aux bâtiments. En luttant contre les insectes et le climat côtier, nous avons eu beaucoup de succès à mettre de nouveaux revêtements, à teindre et à sceller les bâtiments. Au bout d'une semaine, nous terminions déjà de calfeutrer le bâtiment principal, presque fini le revêtement de l'Old Wolves' Den et commencions la charpente de Lord's Lodge.

C'était différent d'être dans une équipe de construction. La musique jouait toute la journée sous le bruit des scies et des cloueuses. Et les insectes étaient horribles (ou peut-être que je suis juste devenu mou), alors nous travaillions tous dans des vestes anti-insectes en train de déchirer l'ancien revêtement avec vengeance, car vous ne pouvez pas vous échapper, vous ne pouvez faire le travail que dès que possible que possible.

Un mégot blanc à fourrure a été repéré dans la brousse un matin brumeux, mais sinon nous n'avons vu aucun ours polaire autour du chantier. Cette fois, nous en sommes reconnaissants. Nous avions deux chiens de garde, ou plutôt un chien et notre petit chiot, pour nous tenir au courant de tout visiteur.

C'était une opportunité spéciale pour moi, de contribuer à reconstruire un camp que j'ai visité étant enfant. Il y a des photos collées de mes amis d'enfance, l'empreinte de la main de ma sœur aînée commémorée sur un mur et tant de souvenirs dans les vieilles pièces. Je ne peux pas dire que faire pipi dans un seau la nuit me manque…


Comment se débarrasser naturellement des insectes autour de votre maison avec des huiles essentielles

  • insectifuge naturel (faites votre propre insectifuge bricolage avec des huiles essentielles) – cliquez ici pour une recette anti-moustiques, un spray anti-mouches, un anti-tiques et plus encore
  • répulsif naturel contre les araignées — Avez-vous remarqué que des araignées commencent à créer des créations artistiques autour de votre maison qui rivalisent avec la toile de Charlotte ? Eh bien, les araignées détestent l'odeur de la menthe poivrée, alors utilisez simplement un peu d'huile essentielle de menthe poivrée pour les encourager à trouver une nouvelle maison. Mélangez 15 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée et une tasse d'eau dans un flacon pulvérisateur. Bien agiter puis vaporiser tout autour de votre maison (intérieur et extérieur) là où les araignées traînent ou pourraient entrer dans votre maison. prenez vos plinthes, autour des portes, des fenêtres, des porches, des coins ou des pièces, etc. Veillez à ne pas en utiliser trop. Vous ne voulez pas saturer vos cloisons sèches et vos tapis. Le but n'est pas qu'ils soient mouillés, ce qui pourrait provoquer la formation de moisissures. Vous voulez juste faire pénétrer l'odeur de menthe poivrée dans la zone pour que les araignées se déplacent ailleurs.
  • pour éloigner les fourmis– utilisez de l'écorce de cannelle en plus de la cannelle en poudre pour vous débarrasser des fourmis ! Cela gâche leurs phéromones et ils se perdent. Donc, ils perdent leur chemin et n'infestent plus.
  • Réduisez les mouches dans votre maisonVaporisez un mélange de 8 oz d'eau et 10 gouttes de menthe poivrée, 10 gouttes de lavande, 10 gouttes d'orange et 10 gouttes de patchouli autour des fenêtres et des portes de votre maison. Ou vous pouvez également diffuser pour éloigner les mouches avec ce mélange de diffuseurs : 2 menthe poivrée, 2 lavande, 1 orange et 1 patchouli.
  • éloigner les insectes du garde-manger — Essuyez les étagères avec un mélange de vinaigre blanc et quelques gouttes d'huile essentielle. La citronnelle, l'eucalyptus, le melaleuca (arbre à thé) et la menthe poivrée fonctionnent tous très bien !
  • faites-vous un bracelet diffuseur anti-insectes — Il suffit de tresser du coton ou du cuir et de l'enrouler autour de votre poignet. Mettez quelques gouttes d'huiles essentielles de citronnelle, de citronnelle ou de lavande sur le bracelet pour aider à éloigner les insectes.
  • gardez les parasites hors de votre maisonVous pouvez ajouter environ 20 gouttes d'huile essentielle à 4 oz d'eau et vaporiser autour des endroits où vous avez vu les insectes et les entrées de votre maison (fenêtres, portes, éventuels trous dans les plinthes, garages, etc.). Ou à la place, vous pouvez mettre quelques gouttes d'huile essentielle sur des boules de coton et les placer dans des endroits similaires où les insectes sont un problème.
  • les mouches des fruits – La meilleure façon de se débarrasser des mouches des fruits est de fabriquer un piège à mouches des fruits. Mettez environ un pouce de vinaigre de cidre de pomme et xx gouttes xx huile essentielle dans un petit bol ou une tasse. Couvrir le bol/tasse de Saran Wrap et utiliser un cure-dent pour percer des trous dans le Saran Wrap. Les mouches des fruits seront attirées par la solution de vinaigre et d'huiles essentielles, puis voleront à travers les petits trous du Saran Wrap, mais ne pourront pas trouver leur chemin.
  • comment garder les insectes hors de votre jardin Dans un flacon pulvérisateur de 32 oz, mélangez 1,4 tasse de savon de Castille liquide, 1 cuillère à café d'huile essentielle d'orange douce et 1 cuillère à café de bois de cèdre essentiel, plus suffisamment d'eau pour remplir le flacon pulvérisateur de 32 oz. Utilisation : bien agiter et vaporiser directement sur les insectes.
  • cafards – Essayez de vaporiser ou de diffuser de l'arbre à thé ou de l'eucalyptus dans la pièce. Alors que les fourmis et les araignées entrent par les rebords de fenêtres/portes, les cafards n'entrent généralement pas dans une maison par les fenêtres. Au lieu de cela, les cafards font du stop sur les sacs d'épicerie, les boîtes en carton, les bagages, les sacs à dos, etc. De plus, remplissez un flacon pulvérisateur de 8 oz d'alcool à friction et 20 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Bien agiter et vaporiser ce mélange autour des portes, des rebords de fenêtres, sous les éviers, autour des plinthes, dans la cuisine, etc. Faites-le souvent pour éloigner les cafards.
  • les poux – mélanger quelques gouttes d'arbre à thé dans votre shampooing et revitalisant. Lavez vos cheveux comme d'habitude.
  • boîte à insectes anciens– remplissez un flacon pulvérisateur avec 1 oz de savon à vaisselle et 1 litre d'eau et ajoutez une goutte d'huile de menthe poivrée au mélange et vaporisez le périmètre de la maison ou partout où ils pénètrent.
  • huiles essentielles contre les punaises de lit – Dans un flacon pulvérisateur, mélangez 1 tasse de vodka avec 20 gouttes de lavande, 20 gouttes d'eucalyptus et 10 gouttes d'arbre à thé. Bien agiter pour mélanger, puis vaporiser sur et autour du lit. Astuce - si vous voyagez, emportez une petite bouteille avec vous. Lorsque vous arrivez à l'hôtel, vaporisez votre lit ET vaporisez autour de votre valise pour essayer d'attraper les petits parasites qui rentrent chez vous en stop.

Pourquoi devriez-vous (et comment) fabriquer votre propre insectifuge entièrement naturel

L'été, il n'y a pas de meilleur moment de l'année ! Le soleil brille, les tongs conviennent à peu près partout, les journées sont longues fournissant plus d'énergie et les nuits sont festives. Les activités de plein air ne manquent pas ! Cependant, avec tous les plaisirs de l'été, viennent ces intrus embêtants: moustiques, fourmis et petits insectes agaçants et irritants de toutes sortes. Il est tentant au milieu d'une attaque totale d'insectes d'atteindre la bouteille de spray anti-insectes commerciale la plus proche et de vous asperger comme un collégien avec leur première bouteille d'eau de Cologne. Avant de le faire, vérifiez ce qui éloigne vraiment les insectes et si cela en vaut la peine. Pensez-y, si cela repousse les insectes, ce n'est probablement pas très bon pour vous non plus !

L'un des ingrédients les plus courants dans les insectifuges est le DEET - (N, N-diethly-m-tolumide). En cas d'ingestion ou d'inhalation, la consommation peut provoquer des nausées, des vomissements et de graves maux d'estomac. Des effets secondaires plus graves, tels que déterminés par une étude, ont révélé que le DEET peut interférer avec l'activité des enzymes essentielles au bon fonctionnement du système nerveux. Un article publié par la National Library of Medicine des États-Unis indique que le DEET est particulièrement nocif pour les enfants, provoquant des crises avec une exposition à long terme.

Bien qu'être un buffet pour les insectes ne soit certainement pas attrayant, les conséquences de l'utilisation de produits chimiques sur notre corps peuvent ne pas l'emporter sur les avantages. Pensez à fabriquer votre propre insectifuge sûr et naturellement parfumé. Voici une recette simple à apporter à votre prochaine aventure estivale en plein air :


Idées amusantes de camping et de glamping dans la cour

Salut à tous! J'espère que vous passez un été formidable. Je suis Keisha, de Cupcake Wishes & Birthday Dreams! Aujourd'hui, je partage quelques idées super simples et faciles (je le promets) pour créer votre propre camp d'arrière-cour. Tout l'été, mes enfants nous ont suppliés d'aller camper et même si ce serait une expérience formidable, nous n'avons tout simplement pas le temps de le faire cette année, et par temps, je veux dire, je ne fais pas de camping. Puisque je ne veux pas être celui qui gâche l'été, j'ai décidé, pourquoi ne pas nous apporter le camp !

Je sais que mon mari adore quand je propose ces idées farfelues & #8230. Commençons par les tentes, voulez-vous ? Aucun camping approprié ne vaut son poids en insectifuge à moins qu'il n'y ait une tente, n'est-ce pas ? Eh bien, puisque nous ne sommes pas vraiment des « campeurs » dans cette maison, nous avons dû utiliser mes prouesses créatives pour trouver quelque chose de super mignon et fantaisiste pour mes abeilles. Comme tout bon génie créatif, j'ai parcouru Pinterest à la recherche d'idées pour faire une tente et j'en ai trouvé une qui était super facile à faire et par super facile, je veux dire, mon mari ne s'inquiéterait pas de moi parce qu'il être celui qui le construit

Pour créer les cadres des tentes, j'ai utilisé des piquets de jardin en bois de 5 pieds de long. Mon mari a percé des trous dans quatre des bâtons et les a ensuite vissés avec un morceau de bois sur le dessus. Je pensais qu'il y aurait des plans à suivre et des mesures, mais NON ! C'est un génie. Un génie de race pure.

Pour couvrir la tente, j'ai utilisé des housses de couette que j'ai achetées à la friperie. J'aime la friperie, ça m'appelle, ça me chante & #8230..Je ne sais JAMAIS exactement ce que je vais trouver, mais d'une manière ou d'une autre, je finis toujours par en sortir avec juste ce que je cherchais. Donc, ce n'était pas une surprise lorsque je suis entré dans ce mauvais garçon et que j'ai reniflé les housses de couette Ikea les plus mignonnes - qui étaient également de la longueur parfaite pour mes cadres de tente - et c'était un tel score de les mettre sur le pas cher! Les motifs étaient parfaits pour mon fils et ma fille !

Appelez-moi paresseux, appelez-moi un hack, mais je n'ai absolument rien fait d'extraordinaire pour garder ces couvertures intactes. Je les ai essentiellement tenus (temporairement) en place avec des punaises. Ne jugez pas. Sérieusement, je prévois de coudre du velcro ou des rubans à l'avenir pour quelque chose de plus permanent, car nous prévoyons de ramener les tentes à l'intérieur pour que les enfants puissent jouer quand ils le souhaitent. Ce sera parfait pour l'hiver et peut-être leur donnera-t-il l'occasion de rester dans leur chambre la nuit (regard vide).

Une fois les tentes montées, j'ai décoré chacune d'elles avec une de mes guirlandes à pompons. J'ai aussi fait de chacun de mes chéris un joli panneau pour leurs tentes. Pour la tente de mon fils, j'ai placé un panneau CAMP que j'ai créé avec des lettres en faux bois et un morceau coupé d'un tronc d'arbre. Ensuite, ma fille a reçu une pancarte au tableau indiquant GLAMPING et j'ai embelli la pancarte avec des boutons amusants pour les filles. Pour chaque tente, j'ai ajouté des torches, des lanternes et d'autres pièces décoratives qui correspondaient aux personnalités mignonnes de mes enfants. Ensuite, à l'intérieur des tentes, j'ai simplement sorti de vieux draps que nous avions dans notre armoire à linge et des tapis de plage pour attacher le tout. Droit super simple et facile.

Tout le monde sait qu'aucun camp n'est complet sans Smores et Bug Juice ! J'ai préparé un panier rempli des bonbons au chocolat préférés des enfants, des biscuits Oreo, des biscuits Graham et des guimauves pour que les enfants construisent leurs propres smores. Je mets le tout dans des bocaux en verre avec quelques bâtons en bois, puis je mets le tout dans un panier. Ensuite, nous avons installé un petit foyer pour qu'ils rôtissent leurs guimauves et dégustent leurs friandises. Il y a longtemps, j'étais enceinte et accro aux cornichons - histoire vraie - et j'ai gardé cet énorme pot de cornichons en verre parce que je pensais que j'en aurais besoin un jour - je l'utiliserai. Alors, que sais-tu ? Je l'ai utilisé pour faire une boisson fraîche et rafraîchissante pour les enfants ! Je ne suis pas du genre à craindre Kool-Aid - c'est si faux - pourtant si juste et les enfants semblent l'aimer alors, je l'ai utilisé pour faire du jus d'insectes et ils l'ont totalement creusé - ils ont VRAIMENT je pensais que c'était fait avec des bugs ! Bénis-le !



Il ne faut pas vraiment grand-chose pour organiser un camp de jardin pour vos tout-petits. Utilisez votre créativité, trouvez des trucs dans la maison, jetez-les et rendez-les amusantes & si tout le reste échoue & apportez des bonbons et du jus d'insectes !


Vous avez créé un vrai régal d'été, Keisha ! Cela a l'air si amusant. Merci d'avoir partagé!

Vous voulez voir plus d'idées amusantes d'été? Consultez les archives du camp d'été!

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Insectifuge maison efficace

1. Spray anti-insectes aux huiles essentielles

Ce didacticiel de pulvérisation maison explique en détail le DEET, le principal ingrédient anti-insectes dans la plupart des pulvérisations achetées en magasin, et pourquoi il devrait être évité. J'ai appris l'année dernière, lorsque ma sœur préparait une exposition, que ce produit chimique est également mauvais pour l'environnement, une autre raison pour laquelle vous devriez le sauter.

Ce spray anti-insectes aux huiles essentielles utilise diverses huiles de plantes que les insectes n'aiment pas pour créer un répulsif efficace. La citronnelle est l'ingrédient parfait pour dissuader les moustiques. Non seulement il remplira sa fonction de cette manière, mais il sentira également sensationnel avec les huiles essentielles de lavande et de géranium.

2. Insectifuge avec de la vodka

Je sais ce que vous pensez, la vodka n'est pas la première chose que vous voulez vaporiser sur votre corps. Cependant, il est incroyablement utile pour tuer les insectes et les insectes et peut également aider à éliminer la sensation d'avarice à la suite d'une morsure.

L'odeur d'alcool ne sera pas forte dans ce insectifuge à la vodka à cause de l'huile essentielle et de l'extrait de vanille. Cette recette utilise un mélange d'huiles essentielles, ce qui est pratique si vous ne voulez pas acheter plusieurs bouteilles d'huiles différentes. J'adore l'odeur de la vanille, donc son inclusion m'obtient un grand merci, avant même que je découvre que c'est un ingrédient détesté par les moustiques et autres insectes.

3. Insectifuge à la lavande

J'ai toujours associé la lavande à l'aromathérapie et à la relaxation, jamais à la chasse aux insectes. Selon cela, l'huile de lavande est idéale à utiliser à la fois pour la prévention et le traitement des piqûres d'insectes.

J'adore les parfums floraux et à base de plantes, alors ce répulsif à la lavande serait un plaisir à utiliser. Il existe plusieurs façons de l'utiliser, en le diluant avec de l'eau et en l'appliquant sur le corps sous forme de spray ou même en le mélangeant avec des lotions ou d'autres huiles de support. En raison de ses qualités antiseptiques, il peut être appliqué directement sur les piqûres ou les piqûres enflammées, mais vous voudrez peut-être le diluer un peu ou au moins l'utiliser avec parcimonie.

4. Spray anti-insectes aux herbes fraîches

Nous cultivons de nombreuses herbes dans notre jardin à la maison, donc ce spray anti-insectes aux herbes fraîches est parfait. Il serait pratiquement gratuit à faire et mettrait notre rendement à profit.

En plus des herbes fraîches, ce spray comprend de l'hamamélis ou de l'alcool, selon votre préférence, qui agit à nouveau pour dissuader les insectes. Cette recette vous offre plusieurs options d'herbes fraîches que vous pouvez utiliser, vous pouvez donc expérimenter pour voir quels parfums et quelles combinaisons vous conviennent le mieux. La menthe fraîche garantira qu'elle sente délicieusement fraîche malgré tout.

5. Spray insectifuge naturel

Comme beaucoup de recettes de spray anti-insectes maison, tout ce que vous avez à faire est de collecter vos ingrédients et de les secouer ensemble dans un flacon pulvérisateur. Cela ne vous donne aucune excuse pour ne pas les essayer, vous n'avez besoin que d'une minute ou deux et les parasites vous laisseront tranquille.

Ce spray insectifuge naturel vous laisse les huiles essentielles, bien qu'il donne quelques suggestions si vous êtes coincé. J'adore les parfums frais et d'agrumes, alors je pourrais essayer une combinaison de citronnelle, de citron et de citronnelle. La plupart des autres sprays maison que j'ai rencontrés contiennent soit de la vodka, soit de l'hamamélis, mais cela inclut les deux, ce qui me donne l'assurance qu'il sera très efficace.

6. Spray anti-insectes à l'hamamélis

Différents insectes et insectes réagissent à différents ingrédients, il vaut donc la peine de réfléchir à ceux qui vous affectent le plus et de rechercher les meilleures huiles essentielles pour les repousser. Selon cette recette de spray anti-insectes à l'hamamélis, la menthe poivrée, la citronnelle et le romarin sont ceux qui sont détestés par le plus grand nombre d'insectes, donc si vous n'êtes pas sûr, respectez-les.

Encore une fois, l'hamamélis est utilisé dans la plupart des insectifuges achetés en magasin, mais n'est pas du tout nocif pour la peau. Le parfum ne me dérange pas non plus, il est sans aucun doute moins alcoolisé et stérile que d'utiliser de la vodka pure.

7. Insectifuge au vinaigre

Je n'avais jamais entendu parler d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme comme insectifuge, mais cette recette a l'air simple. Cette idée remonte à la peste noire, et même si vous ne rencontrerez rien d'aussi menaçant, cela me donne l'espoir qu'elle dissuadera efficacement les insectes.

Ne soyez pas rebuté par l'odeur de cet insectifuge au vinaigre lorsque vous le vaporisez pour la première fois, les herbes traverseront en séchant. La combinaison florale et végétale de sauge, de romarin, de lavande, de thym et de menthe sera à la fois apaisante et suffisamment puissante pour fonctionner. Je cultive toutes ces choses à la maison pour pouvoir en préparer un lot quand je le souhaite.

8. Baume répulsif contre les insectes

J'adore essayer quelque chose d'un peu différent en ce qui concerne tout ce qui concerne la beauté et les soins de la peau, ce baume anti-insectes est très intrigant.

Ce que j'aime dans cette idée, c'est à quel point elle est facilement transportable, vous pouvez la mettre dans votre sac à main ou votre sac à dos et la recharger chaque fois que vous en avez besoin. Vous supprimez complètement le risque de le vaporiser partout et de couvrir d'autres personnes ou vos vêtements, la forme du baume le rend précis et facile. Il y a plusieurs parfums divins comme la lavande, le citron et la noix de coco, donc il se double presque d'un parfum.

9. Spray anti-insectes aux agrumes

Je peux m'imaginer l'utiliser comme spray corporel, que je sois ou non dans une zone infestée d'insectes. Les parfums d'agrumes sont parfaits pour les mois d'été, et je parie que vous n'aurez aucun problème à convaincre vos enfants d'en faire.

Ce Citrus Bug Spray contient de l'aloe vera qui apaisera les piqûres actuelles ainsi que la peau en général. J'adore l'idée de combiner différentes huiles essentielles d'agrumes comme le pamplemousse, l'orange et le citron, et la citronnelle vous évitera les insectes tout en gardant une odeur délicieuse.

Conclusion

Je suis presque excité que la saison des insectes soit à nos portes maintenant que j'ai tous ces incroyables insectifuges faits maison à essayer. L'endroit d'où je suis est entouré de bois denses dans lesquels nous aimons nous promener, ils seront donc utiles pour nous protéger.

Ce baume anti-insectes m'a attiré et j'aime le fait que je puisse l'utiliser en déplacement, à la fois sur moi-même et sur ma famille. Je vais également essayer l'un des sprays anti-insectes aux herbes fraîches, car ils seront si faciles à préparer pour moi avec les herbes que je cultive déjà dans mon jardin.

Avez-vous déjà fabriqué votre propre insectifuge? Quel est votre meilleur conseil pour garder ces insectes à distance ?


Que faire - Acheter au marché fermier

  1. Décidez de vos critères. Qu'est-ce qui est important pour vous et quel est votre budget ? Voulez-vous des aliments issus de l'agriculture biologique? Des aliments qui sont cultivés avec une gestion intégrée des nuisibles ? Les articles prélavés les plus chers ? La nourriture la moins chère possible ?
  2. Promenez-vous dans le marché et prenez des notes (mentales ou sur papier). N'achetez rien pour le moment. Voir ce qui est de saison et ce que vous voulez manger pour la semaine à venir. Notez les prix. Demandez aux agriculteurs comment ils cultivent leur nourriture. 
  3. Retournez acheter. Maintenant que vous connaissez la configuration du terrain, revisitez les stands que vous avez ciblés et faites vos courses ! Si vous êtes préoccupé par les insectes, regardez par-dessus les greens pour tout intrus. Vérifiez la peau des fruits et légumes pour les trous (restez loin de ceux-ci car ils sont généralement faits par un ver).

Ce que j'ai mangé:  fraises, 3 pêches blanches, 16 oz. jus de légumes, café au lait, cheddar au lait cru NYfromage,  Mindful Mix   (macadamias, amandes, noix, baies de goji, canneberges) , spaghetti de blé entier + Rao's Siciliana + parmesan, 4 tranches  de mangues séchées , petit original Pinkberry + myrtilles + framboises + mangue + chocolat, Evolve grenade kéfir, saumon sauté, bette à carde rouge à la vapeur, riz brun, chaï à la vanille Stonyfield  crème glacée, 40 onces. l'eau

Commentaires

La vie est la somme de tous vos choix.

Avez-vous déjà trouvé Bugs dans vos produits bio ? Nous avons eu quelques conversations récentes avec des personnes qui voulaient arrêter d'acheter des produits biologiques à cause des insectes. C'est fou ! Les insectes sont dégoûtants, mais nous sommes ici pour les mettre en perspective et vous faire savoir qu'il existe une gamme d'aliments biologiques - en prix et en niveaux d'insectes. En général, moins les produits sont bogués et prélavés, plus vous paierez cher. Si vous habitez à New York, vous obtenez un bonus supplémentaire puisque nous vous montrerons quelques-unes de nos options préférées.

Personnellement, mange en pleine conscience aime que les insectes vont manger notre nourriture. C'est la nourriture que les insectes ne mangent pas que nous trouvons effrayante. Si ce n'est pas assez bon pour un insecte, c'est absolument pas assez bien pour nous. Si les insectes restent à l'écart, c'est probablement à cause des produits chimiques (comme les pesticides) présents dans les aliments. Si cela tue les insectes, ce n'est pas quelque chose que nous voulons manger ou donner à nos proches. (Peut-être que nous le donnons à nos ennemis cependant). De plus, il est beaucoup plus facile de se débarrasser des insectes que de laver tous les produits chimiques.

Les insectes sont dégoûtants, mais pas aussi grossiers que les produits chimiques invisibles. Nous avons même trouvé un insecte (rarement) dans les aliments de Whole Foods. Si vous détestez vraiment les insectes, vous pouvez trouver des agriculteurs/détaillants biologiques très haut de gamme qui prénettoyent si bien les aliments que vous ne trouverez jamais un insecte. Si vous êtes prêt à faire un travail supplémentaire (comme éliminer les insectes occasionnels), vous pouvez trouver des produits biologiques moins chers. [A noter : si vous détestez les insectes dans votre nourriture, vous détesterez probablement aussi le lait conventionnel, car il contient généralement beaucoup de pus (les vaches qui ne peuvent pas bouger et manger des pâturages sont généralement malades, elles émettent donc du pus dans leur lait)]. 

Nous sommes allés hier au Union Square Greenmarket où il y a toute une gamme d'agriculteurs biologiques et de prix.

Norwich Meadows est la Rolls Royce des stands. Tout est joliment présenté, impeccablement nettoyé, certifié biologique et délicieux. Nous ne pouvons pas comprendre comment ils trouvent le temps de tout nettoyer entre la cueillette de la nourriture et l'arrivée au marché. Néanmoins, ils le font. Ils sont un fournisseur préféré pour Gramercy Tavern. Ils se situent également à l'extrémité supérieure de l'échelle des prix. Si vous détestez vraiment les insectes, payez et achetez ici.

Nous n'avons pas les fonds pour toujours être haut de gamme, nous sommes donc plus qu'heureux de faire la lessive nous-mêmes pour une réduction de prix. Nous inspectons simplement les aliments plus attentivement au point d'achat pour nous débarrasser des insectes occasionnels. Voici quelques favoris biologiques à prix plus modéré :

Oak Grove Plantation du comté de Hunterdon, NJ. Nous avons acheté de succulentes pêches blanches, des tomates anciennes et du maïs. Les abeilles bourdonnaient tout autour des pêches - c'est comme ça qu'elles sont douces. En fait, nous avons pris les abeilles comme un bon signe. Oak Grove était autrefois certifié biologique, mais ils ont arrêté la certification car cela coûte cher, mais ils continuent de croître de la même manière. Les pêches coûtaient 3,75 $/lb (environ le même prix que Whole Foods, sauf que les pêches proviennent de Californie et du Mexique), et elles coûtaient 5 $/lb ou 7 $/lb dans d'autres stands du marché. Les tomates Heirloom coûtaient 3,95 $/lb, jusqu'à 8 $/lb dans d'autres stands. Le maïs est délicieux et cinq pour 2,75 $. C'était tellement frais que nous l'avons mangé cru. Vérifiez les cosses pour les trous révélateurs ou la poussière d'insectes. Sur les cinq que nous avons achetés, un a dû être jeté - mais nous le leur ferons savoir la semaine prochaine, et nous parions que nous en récupérerons un.

Ferme Gorzynski Ornery du comté de Sullivan, NY. Nous avons acheté d'énormes bouquets de chou frisé et de blettes rouges. Une limace était sur un tas de chou frisé, alors nous l'avons signalée à l'homme au stand. Il l'a gentiment enlevé.

Ryder Farm de Putnam Country, NY. Support très mignon et doux. Basilic pour 2 $, courge d'été pour 1,75 $/lb. 

Si vous n'avez pas le budget pour le bio, il y a beaucoup de bons stands avec des aliments cultivés de manière conventionnelle. Ce qui est bien, c'est que vous pouvez demander vous-même au fermier comment la nourriture est cultivée.


Quittez Buggin’ moi !

C'est encore l'heure, les gars ! Saison des moustiques, des araignées, des fourmis et des insectes piqueurs. S'asseoir dehors à un barbecue, camper et simplement essayer de se détendre et de profiter du beau temps à l'extérieur peut être un peu frustrant lorsque vous devenez l'objet d'un repas pour les insectes qui viennent à cette période de l'année. À quel point sont-ils mauvais là où vous vivez? Les produits commerciaux conçus pour éloigner les insectes de nous peuvent faire des ravages sur notre système immunitaire et notre foie. Ici, dans le nord-ouest du Pacifique, nous avons des plantes qui aident à désactiver la réaction naturelle du corps à l'histamine, à soulager les démangeaisons et les zébrures qui se produisent et à repousser complètement les insectes. À l'exception de Grindelia, le reste de ces plantes poussent dans la plupart des endroits du pays.

Banane plantainPlantago ssp. Le plantain est mon herbe de prédilection pour soulager les démangeaisons et les brûlures causées par les piqûres d'insectes. Il procure un soulagement super rapide et efficace! Le plantain est mieux utilisé frais. Il n'est pas très efficace séché ou comme teinture ou huile médicinale. La meilleure façon d'utiliser la banane plantain lorsque vous mangez est de simplement saisir une feuille et de la rouler entre vos doigts jusqu'à ce que la feuille soit belle et juteuse. Maintenant, utilisez-le pour gratter cette morsure ! Vous obtenez le aaaaaaaaahhhhh. sensation satisfaisante de ce grattage initial d'une morsure de skeeter, puis pouf !, en une minute ou deux, la démangeaison a complètement disparu et la trépointe disparaît. Pour conserver le médicament frais de la banane plantain afin de garder le médicament à portée de main, rassemblez autant de feuilles que possible et pressez-les. Mes deux façons préférées de conserver le jus sont de congeler et de préparer un succus. Un succus est un jus qui se conserve avec de l'alcool – 20 % en volume. Cela signifie que si vous avez 10 onces de jus, ajoutez 2 onces d'alcool à 100 à 151 degrés comme la vodka. Conservez-le au réfrigérateur et il restera viable jusqu'à 2 ans. Vous pouvez ensuite tremper un coton ou une serviette en papier avec le jus de plantain et l'appliquer sur toute piqûre d'insecte pour un soulagement rapide. Pour congeler du jus frais, il suffit de le verser dans des bacs à glaçons, de congeler et de mettre les herbes dans des récipients ou des sacs ziplock à utiliser selon les besoins. Il y a quelque chose de très gratifiant à frotter un de ces petits glaçons de jus de banane plantain fraîchement sorti du congélateur sur une bouchée.

AchilléeAchillea millefolium. Étant une herbe aromatique, l'achillée millefeuille fait fuir les insectes ! Il a un très bon effet anti-inflammatoire, qui aide à éliminer les marques qui surviennent après une morsure et combat les réactions allergiques. Utilisez à la fois les feuilles et les fleurs.

GrindéliaGrindelia integrifolia. Également appelée Gumweed, la grindelia aide à lutter contre les démangeaisons et les brûlures causées par les piqûres d'insectes, les points chauds, les éruptions cutanées et les réactions au sumac vénéneux et à l'herbe à puce. Utilisez le médicament dans les fleurs et les feuilles jaunes résineuses collantes.

Tanaisie – Tanacetum bipinnatum huronense. Il y a une bouchée, hein? Quand j'avais mes moutons et mes chèvres, j'accrochais la tanaisie dans la grange pour repousser les puces, les mouches, les moustiques et autres insectes piqueurs qui infestaient mes animaux. Mon lama adorait le manger, je devais donc le garder hors de sa portée afin d'éloigner les insectes. La tanaisie est très aromatique. En fait, dans les «temps anciens», les gens parsemaient cette plante sur leur sol, et comme la tanaisie était piétinée au cours de l'activité quotidienne, les ecchymoses libéraient les huiles aromatiques pour éloigner les parasites. Toute la plante aérienne est utilisée car les huiles essentielles sont présentes dans les feuilles, les tiges et les fleurs.

Huiles essentielles sont un grand avantage pour soulager les symptômes des piqûres d'insectes et pour les dissuader également. Les huiles essentielles de lavande et de menthe poivrée sont mes 2 préférées à appliquer sur une piqûre d'insecte pour un soulagement rapide. L'huile de citronnelle qui est couramment utilisée dans les bougies pour repousser les moustiques et autres insectes volants.

Pour faire un spray Quit Buggin’ Me efficace et sans danger pour tout le monde, rassemblez les herbes à parts égales. Hachez-les finement et remplissez un bocal à large ouverture. Remplissez le pot d'alcool à friction ou d'hamamélis, mettez une étiquette avec les herbes utilisées, la date de fabrication et la date 2 semaines à l'avance. Laissez reposer jusqu'à la fin des 2 semaines, puis filtrez. Ajoutez 1 cuillère à café d'huiles essentielles de menthe poivrée, de citronnelle et de lavande par pinte de votre remède antibug. Secouez-le, versez-le dans des flacons pulvérisateurs et vaporisez-le sur vos vêtements, vos meubles d'extérieur ou d'intérieur, même vos animaux de compagnie pour éloigner les insectes et apaiser les démangeaisons et les zébrures qui se sont produites parce que vous avez oublié de vous vaporiser avant de vous faire mordre !

Et bien voilà, les gars ! Portez-vous bien, passez un été heureux, en sécurité et sans bug ! Jusqu'à la prochaine fois, je vous laisse Wild About Plants !


Si vous allez dehors pour les pique-niques, les événements sportifs, les travaux de jardinage ou la détente sur la terrasse, il y a de fortes chances que vous ayez déjà vu un ou deux insectes. Bien que se couvrir soit la meilleure option pour réduire les piqûres d'insectes, ce n'est pas toujours réaliste. Après tout, l'été peut être CHAUD !

Dans le passé, j'ai atteint des bidons d'insecticide commercial traînent pendant les barbecues et les excursions de camping. Cependant, je ne me suis jamais senti tout à fait bien à ce sujet.

Matt a boycotté les solutions toxiques de DEET pendant des années en faveur des solutions d'huiles essentielles, avec un grand succès.

Répulsifs commerciaux

The more I educate myself about DEET and other chemicals, the more I’m convinced I have to be proactive about finding better alternatives. (If you’re new to the DEET issue, you might be interested in reading this article.) I try to treat my skin with the respect it deserves as it performs the difficult job of protecting my insides. Thank goodness I have discovered the power of essential oils and their ability to deter bugs!

Before you get desperate and spray on commercial bug sprays (that may contain some nasty chemicals), take some time to consider the better alternative a natural DIY mosquito repellent that smells wonderful is effective and takes only minutes to whip up.

Lemon Eucalyptus Oil as a Natural Homemade Insect Repellent

The main ingredient in our homemade mosquito repellent is lemon eucalyptus oil. Which the CDC and EPA agree are safe and as effective as DEET, though not as long-lasting.

Further, citronella, lemon, and eucalyptus oils are common homemade insect repellents and are registered by the EPA and have been approved for topical use in humans.[1]

Lemon eucalyptus oil has been found to be the most effective natural DIY mosquito repellent. Studies have found that the efficacy of this particular oil falls third in line, behind DEET and picaridin. It is the only natural repellent that is registered with the U.S. Environmental Protection Agency (EPA) and recommended by the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for effectiveness and human safety.[2]

Different oils repel different bugs, so it’s best to use a combination of essential oils to ward off several types of biters. Don’t let a fear of being eaten alive keep you inside this season. Instead, invest in a few hard-hitting essential oils and test out this natural alternative to chemical sprays.


Catnip (Nepeta Cataria) is also effective at repelling mosquitoes. Create your own oil blend using a natural carrier oil which is skin-friendly, such as grapeseed oil, for a rub-on repellent. Mix two parts catnip removed from its stem, one part rosemary (sprigs are fine) and two parts grapeseed or other skin care oil in a jar after rolling the herbs slightly between your hands to help release their oils. Place the lid on the jar and store the mix in a cool place for 14 days, shaking the jar once a day or so to help mix the materials. Strain the mixture, if you like, and store it in the fridge. It will keep for up to eight months. Rub the oil on skin as desired.

Therapeutic-grade essential oil of rosemary is effective at repelling mosquitoes, as are some other oils such as citronella. Apply a dab of oil to your skin to test sensitivity at full strength, or just go ahead and make a diluted oil blend. Create your repellent blend by mixing 10 to 20 drops of oil per ounce or two of carrier oil or liquid in a spray bottle. For a liquid, witch hazel works well, or opt for olive oil, coconut oil or distilled water, if you like. Mix in other mosquito-repelling oils such as citronella (Cymbopogon nardus) or lemongrass (Cymbopogon flexuosus), as these citrus notes keep the bugs at bay. Keep the overall oil concentration on the low side at first, adding more if you feel it's necessary. Apply to skin by spraying it on.


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